Iste.

När man kör lchf så blir det mkt vatten som man dricker. Ibland känner man för något annat och häromdan gjorde jag eget iste. Mycket gott och svalkande.

Såhär gjorde jag:

Valfritt fruktigt te - jag använde svart blåbärste
Ca 2 tsk stevia
Kokande vatten.

Koka upp vatten.
Häll stevia i en bringare och häll på vattnet. Låt tet dra i några minuter och sätt in i kylen.
Servera med isbitar.



Kommentarer


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0